“BODYART war meine Therapie zurück ins Leben.” Lin
BODYART fördert die Achtsamkeit. Wenn wir auf unsere Bewegungen achten, werden auch unsere Interaktionen achtsam.
Durch Bewegung fördern wir Empathie. Wir verstehen, wie sich verschiedene Körper bewegen und reagieren, und entwickeln Empathie für die Erfahrungen anderer.
In einer Kombination aus Stressabbau, Kraftaufbau und mentaler Entspannung trainiert BODYART auf ästhetische Art und Weise den Körper und den Geist.
Diese Veranstaltung dient als Kick-Off für einen Online-Kurs, für jeden, der Interesse hat, weiterzumachen.
Anmeldung bis zum 15.11. unter 0176 43460934 oder post@aufwind-zm.de oder über unsere Webseite https://www.aufwind-zm.de/teilnahme-an-einer-veranstaltung/
Bitte bringt eine Matte mit und tragt bequeme Kleidung!
auf Spendenbasis
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